レシピ

「IZAMESHI Deli 濃厚トマトのスープリゾット」で作る

白身魚のスープ、ミネストローネ風

2018.06.15おかず

材料 2人分

  • IZAMESHI Deli 濃厚トマトのスープリゾット …… 1袋
  • 玉ねぎ …… 1/2個
  • 生タラ …… 200g(切り身が約2枚分)
  • 水 …… 400cc
  • オリーブオイル …… 少々
  • ディル …… 少々
  • 塩 …… 少々
  • IZAMESHI Deli 濃厚トマトのスープリゾット …… 1袋
  • 玉ねぎ …… 1/2個
  • 生タラ …… 200g(切り身が約2枚分)
  • 水 …… 400cc
  • オリーブオイル …… 少々
  • ディル …… 少々
  • 塩 …… 少々
  • IZAMESHI Deli 濃厚トマトのスープリゾット …… 1袋
  • 玉ねぎ …… 1/2個
  • 生タラ …… 200g(切り身が約2枚分)
  • 水 …… 400cc
  • オリーブオイル …… 少々
  • ディル …… 少々
  • 塩 …… 少々

作り方

  1. 生タラを食べ易い大きさにカットし、塩をふって30分ほど置いておく。
  2. 玉ねぎを大きめの6等分にカットする。
  3. 厚手の鍋にオリーブオイルを熱し、玉ねぎに油がまわるまで軽く炒める。
  4. 1のタラと水を加え、沸いたら蓋をして10分ほど弱火で煮る。
  5. 「IZAMESHI Deli 濃厚トマトのスープリゾット」を加え、5分ほど煮て、好みで塩を加える。
  6. 器に盛り、オリーブオイルをたらし、ディルを飾る。
  7. 生タラを食べ易い大きさにカットし、塩をふって30分ほど置いておく。
  8. 玉ねぎを大きめの6等分にカットする。
  9. 厚手の鍋にオリーブオイルを熱し、玉ねぎに油がまわるまで軽く炒める。
  10. 1のタラと水を加え、沸いたら蓋をして10分ほど弱火で煮る。
  11. 「IZAMESHI Deli 濃厚トマトのスープリゾット」を加え、5分ほど煮て、好みで塩を加える。
  12. 器に盛り、オリーブオイルをたらし、ディルを飾る。
  13. 生タラを食べ易い大きさにカットし、塩をふって30分ほど置いておく。
  14. 玉ねぎを大きめの6等分にカットする。
  15. 厚手の鍋にオリーブオイルを熱し、玉ねぎに油がまわるまで軽く炒める。
  16. 1のタラと水を加え、沸いたら蓋をして10分ほど弱火で煮る。
  17. 「IZAMESHI Deli 濃厚トマトのスープリゾット」を加え、5分ほど煮て、好みで塩を加える。
  18. 器に盛り、オリーブオイルをたらし、ディルを飾る。

ぷりぷりのタラが嬉しいスープがあっという間に完成!

トマトリゾットにたまねぎ、にんじん、キャベツ、
セロリ、パプリカ、コーン、枝豆の
7種類の具材が入っているのでとっても具沢山!

トマトリゾットは調理済みなので
最小限の味付けでおいしいスープが完成しますよ~